小農日曬之雨來菇菇 10包組
單位:15g±9%/包
$750
雨來菇是一種藍綠藻,又稱地木耳,更有人稱它為情人的眼淚,這種對環境非常挑剔的藻類只生長在乾淨的水源處,人工栽培非常不容易。營養價值非常高!鈣質是牛奶的12倍,鐵質是木耳的145倍,還有豐富的維生素B12及氨基酸,非常適合小孩、老年人及素食者食用。
近年來雨來菇的人工栽培技術逐漸成熟,但還是有它需要的生長條件,例如溫度控制、乾淨的水質等,一年四季才可以吃得到。乾燥的雨來菇製作過程也非常不容易!採收後需清洗大量砂土,耗時費工,再連續風乾96小時才能完全乾燥,乾燥時體積縮小3~4倍,泡水膨脹後變恢復原狀,烹調後吃起來軟軟脆脆,適合拿來炒蛋炒肉、涼拌沙拉、煮湯煮火鍋、甜點
1. 新鮮雨來菇費工清洗、挑除砂石,耗時96小時風乾
2. 養生界的新興寵兒,富含鈣、鐵及維生素B12
3. 素食界的燕窩!營養價值非常高,更被視為雨中珍寶
4. 一包約3-4人份!簡單清洗即可料理
5. 吃起來軟軟脆脆,口感介於黑木耳和海藻之間
6. 適合炒蛋炒肉、涼拌沙拉、煮湯煮火鍋、甜點
7. 本產品已投保富邦產險1000萬
類別:菇蕈
運費:常溫宅配$100,本廠商精選商品滿$1000免運
單位:15g±9%/包
售價:$ 750
【雨來菇菇雞湯麵】
食材:雨來菇菇 1包、雞腿 1隻、香菇 8朵、青江菜 1把、麵線 3捲、蒜頭 7瓣、枸杞 10克、水1500cc、鹽巴 適量作法:
1. 雨來菇菇事先泡水2-4小時(可依照個人喜好調整泡水時間)
2. 雞肉滾水汆燙去除血水和雜質、蒜頭去膜、香菇泡水1小時備用
3. 準備鍋子,加入雞肉、蒜頭、香菇和水1500cc
4. 中火煮滾後,轉小火燉煮15分鐘
5. 加入泡發的雨來菇菇、枸杞燉煮5分鐘後,嚐湯頭鹹度
6. 另起一鍋滾水,下麵線和青江菜,稍微汆燙至熟後夾進碗中
7. 再將剛剛煮好的湯頭倒入,一道美味料理即可上桌
【雨來菇菇冰糖飲】
作法:
1. 雨來菇菇事先泡水2個小時以上,撈起瀝乾備用
2. 準備鍋子,倒入1500cc的水、紅棗、老薑乾片
3. 中火煮滾後,轉小火燉煮15分鐘
4. 撈出紅棗和薑片後,將剛剛煮好的紅棗薑片水倒入果汁機中
5. 加入雨來菇菇和紅棗,啟動果汁機攪至均勻
6.並倒回鍋中加入枸杞煮滾三分鐘,撈除表面浮渣
7.加入適量冰糖攪拌均勻,美味料理即可上桌
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